01. 不说“不可能”三个字。
3 t, n7 X8 x3 j: v8 W 02. 凡事第一反应:找方法,而不是找借口。
" l" {9 I- o o5 b5 [ 03. 遇到挫折对自己大声说:太棒了!
. q, d7 i$ a% }: H/ ]# i' P- ` 04. 不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。 $ }, o* E- n$ b4 D/ A5 W' U
05. 凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版”。
H+ [8 j$ f5 G( j% Z5 H& k 06. 凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。
% ]! v0 E2 q" }7 i- a9 l* v9 B 07. 工作时间,每一分,每一秒都做有利于生产的事情。 $ Y1 Q* j% j$ \0 Z- L
08. 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情。 / \3 @( G: Q$ p: w; a
09. 守时。
- E( Z, c4 c/ T8 r. M 10. 写下来,不要太依靠脑袋记忆。
* T3 S- \4 s' P" ]4 G [4 F 11. 随时记录灵感。
, ]$ U1 |5 y: r 12. 把重要的观念,方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。 0 ]4 V8 V+ F2 q4 Z1 A# W
13. 走路比平时快30%,走路时脚尖稍用力推进,肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。 9 G) U1 ~1 Q5 z# ]2 O
14. 每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑。
4 n6 R' n( L/ W 15. 每天自我反省一次。
: x$ Z/ Q$ W% c6 N+ W1 [# N/ W 16. 每天坚持一次运动。
/ u, P1 j8 w$ ?2 O/ f" P 17. 听心跳一分钟,指在做重要事情前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。 * X( ~) K. h, a$ p. q
18. 开会坐在前排。 + I+ @% j% @' e; v- v& [
19. 微笑。 ; f5 A( T& f7 S. Z/ w/ x% o3 \
20. 用心倾听,不打断对方说话。 $ t& D0 F0 ~1 D* W s+ K' d
21. 说话时声音有力.感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。 g, R0 s. ]# x! I
22. 说话之前,先考虑一下对方的感受。
% }/ |! Q( C6 { m; G* ~) j 23. 每天有意识,真诚地赞美别人三次以上。 ! _0 ~! _) p8 f) a) r3 q9 J& X
24. 及时写感谢卡,哪怕是用便笺写。
; e k/ E$ g5 ~' D$ j d. c. u 25. 不用训斥,指责的口吻跟别人说话。 # F: D. T2 w; O/ R* X; }% Z
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